(活動因颱風延期至8月辦理,時間另行公告)
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你有失眠的困擾嗎?
據2023年報導指出,台灣人一年的安眠藥用量突破10億顆,
疊起來有4170座台北101大樓的高度。
國人的失眠盛行率約26.81%,大約每4人就有1個人飽受失眠之苦。

本月的神腦健康講堂,由特派營養師藉由短短1、2個小時的課程,
微調生活作息與飲食習慣,一起可以有感改善睡眠品質。

▍7月24日 (三)1000~1200
┃主題:炎炎夏日正好眠、睡眠與健康的重要性
┃報名方式:0975-166287羅里長
┃上課地點:高雄市鳳山區五權南路231號